Khecarī Mudrā – la pratique de yoga consistant à mettre sa langue dans la cavité nasale [vidéo]
Khecarī Mudrā est une pratique de yoga controversée qui consiste à mettre sa langue dans la cavité nasale. Elle est issue du hatha yoga, nécessite des mois et des mois d’entraînement ainsi que de couper… Lire la suite »Khecarī Mudrā – la pratique de yoga consistant à mettre sa langue dans la cavité nasale [vidéo]